Régime hyperprotéiné - Diète protéinée by DIETNCOACH

Régime hyper protéiné

Réussir sa diète protéinée avec DIETNCOACH

Notre vie soumise au stress nous pousse à une mauvaise alimentation. Nous avons de moins en moins le temps et l’envie de cuisiner une nourriture saine. Suite à ces mauvaises habitudes alimentaires acquises, les kilos s’accumulent insidieusement année après année jusqu’au moment où vous ne supportez plus votre silhouette que renvoie votre miroir. De plus, vous mettez votre santé en danger ne fut-ce qu’au point de vue cardio-vasculaire ou du diabète, pour ne citer que ces deux exemples.

L’europe prend malheureusement exemple sur les états-unis. L’obésité gagne du terrain même chez les enfants. Vous ne vous réveillez pas subitement en surpoids, vous stockez les kilos progressivement sans vous en rendre compte. Vous remarquez peut-être que vous ne rentrez plus dans vos vêtements habituels et vous avez une envie réelle de faire disparaître ces petits bourrelets disgrâcieux.

Nous pouvons réellement vous aider à maigrir rapidement *, perdre du ventre, affiner votre silhouette grâce  à la diète et au régime hyperprotéiné qui est une méthode sûre, efficace et rapide (*). Mais seul ce n’est pas facile d’y arriver. C’est pourquoi un suivi diététique est indispensable pour répondre à toutes vos questions, vos craintes, vos doutes.

*(*) Perte de poids obtenue au bout d'une moyenne de 15 jours en utilisant la solution des consultations avec nos diététiciennes DIETENCOACH. Le résultat dépend également du métabolisme de départ, chaque coaching est donc individuel en sachant que chaque personne peut réagir différemment à des mêmes conseils alimentaires. Le régime protéiné a déjà été utilisé sur des millions d'individus de par le monde chez qui on a pu constater effectivement une protection de la masse musculaire, une fonte de la masse grasse ainsi qu'un sentiment de satiété. L'analyse est purement statistique et destinée exclusivement à des fins d'informations.

Le Centre de Soins et d’Amincissement en a fait une de ses spécialités : le coaching protéiné personnalisé et gratuit avec DIETNCOACH ! (pour un min de 50€ d'achat) et ce avec les meilleurs produits du marché belge, une expérience de bientôt 13 ans, une écoute et une disponibilité lors de nos consultations gratuites ainsi qu’au téléphone ou par mails. Nous sommes bien sûr aussi à vos côtés pour vous aider à stabiliser votre poids durablement (*) après votre régime hyper protéiné.

Mais tout d’abord, êtes-vous réellement en surpoids ? Calculez votre IMC

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Principe de régime hyper protéiné.

La diète protéinée propose de maintenir un apport en protéines optimal tout en réduisant considérablement les apports en glucides(sucres) et lipides (graisses).
Vu l’apport très faible en glucides, le corps fabriquera beaucoup moins d’insuline, il se met en état de « cétose » au bout de 24 à 48 heures(*). . Faute de glucose comme carburant, il brûle ses graisses. Le gros avantage de cette méthode c’est que vous ne perdez que de la masse grasse et vous conservez votre masse musculaire, ce qui n’est pas le cas dans les régimes hypocaloriques. De plus, le régime hyperprotéiné induisant la « cétose » déverse dans l’organisme des « corps cétoniques » qui vont augmenter le taux de sérotonine (hormone de la bonne humeur) qui procure une sensation de satiété et de bien- être, bref, vous maigrissez tout en restant en pleine forme !(*)

Pourquoi des protéines de substitution en sachets ?

On pourrait naturellement maigrir sans les sachets de protéines, mais pas aussi bien parce que les protéines animales sont toujours pourvues de graisse, tandis que les protéines végétales sont toujours combinées à des glucides. C’est la raison pour laquelle il est plus sûr et plus simple d’utiliser une protéine reconstituée de façon idéale, avec tous les acides aminés.

Les protéines utilisées dans le régime hyper protéiné sont donc des préparations qui n’ont conservé que la partie nécessaire des protéines. 

Ces protéines sont réalisées à partir de protéines de soja ou de lait de vache dont certains produits sont exempt de caséinate (fraction allergène du lait), sans ogm ni aspartame et sont d’une parfaite digestibilité.

Les étapes vers la minceur avec DIETNCOACH

Avec DIETNCOACH, vous ne serez plus seule pour perdre votre poids. Chez nous, pas de simples conseils alimentaires au comptoir ou sur internet comme dans beaucoup de centres actuels !

Notre Centre de coaching diététique protéiné DIETNCOACH vous prend en charge totalement gratuitement (pour un min de 50€ d'achat) par de véritables diététiciennes agréées (et non pas de simples conseillères en nutrition), tout au long de votre programme d'amaigrissement.
Cette démarche a pour but de vous faciliter le régime, d’éviter la lassitude et d’être dans les meilleures conditions possibles pour atteindre votre objectif.

La spécificité de notre Centre de bien-être et d'amincissement à Bruxelles est de considérer que chaque personne est un cas unique et que l’on adaptera votre régime hyperprotéiné suivant vos besoins, motivations, désirs et selon votre mode de vie.
La prise en charge se fait de manière individuelle et hebdomadaire. La consultation privée comprend le calcul de la perte de poids souhaitée, un questionnaire médical, le calcul de la masse grasse sur balance à impédancemétrie, l’évaluation des apports nutritionnels et de vos habitudes alimentaires, ainsi que des conseils sur les préparations de nos produits.
Nous établirons avec vous un véritable programme personnalisé durant une ou plusieurs semaines. Chaque semaine, nous réévaluerons vos objectifs et vous expliquerons les phases ultérieures. La plupart du temps, vous passerez une fois par semaine chez notre diététicienne qui vous fournira en produits protéinés pour la semaine à venir pour un budget moyen de 10 à 12€ par jour de cure. Ce n’est pas forcément plus cher qu’une autre méthode car les économies se réalisent sur ce qui fait grossir (les grignotages) et sur les produits de base (viande, poisson) puisqu’on en consomme moins.

Avec votre diététicienne DIETNCOACH, c’est une véritable complicité qui s’installe avec vous, vous serez écoutée, conseillée, encouragée pour vraiment vous aider à atteindre vos objectifs en pouvant surmonter toutes les tentations ou découragements.

Atteindre votre objectif poids en toute sécurité : c’est l’engagement de DIETNCOACH

Votre premier entretien avec la diététicienne pourra déterminer les possibles contre-indications. Au moindre doute, la diète protéinée ne sera entamée qu’avec l’accord et la surveillance de votre médecin traitant. Bien que nos protéines soient prévues pour éviter toutes carences, certains compléments nutritionnels pourront vous être proposés. Tout ceci sera résumé dans votre dossier médical personnalisé.

DIETNCOACH travaille avec les N° 1 de l’hyperprotéiné sur le marché belge : PROTIDIET, BARIATRIX et NUTRISAVEURS. De plus, nous ne vendons que les meilleures saveurs de chacune de ces marques dans plus de 80 arômes, textures et conditionnements différents, ce qui vous évitera la monotonie.
Vous trouverez notamment gruau,entremets, milk-shake, barres,crêpes,boissons,omelettes, potages, spaghetti, chili, parmentier, purée, prêts à l’emploi ou à préparer ainsi qu’une variété de plats cuisiné micro ondables. Vous bénéficierez en plus de toutes les petites astuces de la diététicienne pour rendre ces plats encore plus savoureux.

Vous pourrez facilement vous rendre compte de la supériorité incontestable de nos saveurs par rapport aux produits protéinés concurrents.

L’objectif de DIETNCOACH, à long terme, est de vous faire redécouvrir les bons comportements alimentaires ainsi qu’une bonne hygiène de vie qui vous permettra de conserver votre poids idéal et d’éviter ainsi de retomber dans les écarts et ne pas répéter les erreurs passées.

Assurez votre stabilisation après le régime hyper protéiné !!!

Le sport ne fait pas maigrir mais empêche de grossir ! Il facilite la stabilisation en augmentant les dépenses énergétiques au repos. Un corps musclé brûle plus et plus longtemps de calories au repos. Faire de l’exercice régulièrement tend à retarder la reprise de kilos.
 

Le régime hyperprotéiné vous aura fait perdre de la « graisse profonde », nous avons la solution pour remodeler aussi la « graisse superficielle et très localisée. Le lipomassage by endermologie pourra vous faire maigrir et mincir du ventre et des cuisses, complètement remodeler votre silhouette en accélérant la perte en centimètres et faire disparaître votre cellulite en relissant, retonifiant votre peau tout en relançant votre circulation sanguine.(*)

Avantages de la méthode

  • Protection et conservation de votre masse musculaire par les protéines
  • Perte de poids rapide (juqu’à 6 kg les quinze premiers jours) (*)
  • Absence de faim au bout de 48 à 72 h (*)
  • Bien-être et énergie
  • Produits très variés à saveurs excellentes
  • Simplicité et facilité d’utilisation
  • Sécurité garantie du régime par notre coaching diététique gratuit DIETNCOACH!
  • Gratuité des consultations pour un min de 50€ d'achat de protéines

(*) Perte de poids obtenue au bout d'une moyenne de 15 jours en utilisant la solution des consultations avec nos diététiciennes DIETENCOACH. Le résultat dépend également du métabolisme de départ, chaque coaching est donc individuel en sachant que chaque personne peut réagir différemment à des mêmes conseils alimentaires. Le régime protéiné a déjà été utilisé sur des millions d'individus de par le monde chez qui on a pu constater effectivement une protection de la masse musculaire, une fonte de la masse grasse ainsi qu'un sentiment de satiété. L'analyse est purement statistique et destinée exclusivement à des fins d'informations.

(*)Les résultats du lipomassage by endermologie quant à eux ont été détaillés dans de nombreuses études scientifiques que l'on peut télécharger sur LPGcosire.com.

 

Contre-indications de la diète protéinée

  • insuffisance rénale grave
  • insuffisance hépatique grave
  • insuffisance cardiaque, accidents cardio-vasculaires et cérébraux récents
  • grossesse et allaitement
  • anorexie et troubles du comportement alimentaire
  • diabète de type I
  • hypokaliémie (manque de potassium)
  • goutte
  • cancer

Compléments d'informations à télécharger

  • Les différentes étapes de la diète protéinée
  • Certains aliments protéinés sont-ils préférables aux autres?

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Mode de préparation des protéines

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